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地中海飲食
地中海飲食
科學
地中海飲食、地中海生活是長壽關鍵 負面社交有害健康
過去科學家認可的長壽關鍵主要關注飲食,著重原型食物的地中海飲食時常受推崇,但最近新研究發現,不只飲食,地中海生活也是重要因素,可大幅降低死亡風險。 所謂地中海生活,是指休息、社交、…
小科同學
2023年8月18日
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