冬季是屬于冰雪的季節，滑雪、滑冰、冬泳等運動以獨特的魅力，成為眾多運動愛好者的心頭好。然而，寒冷的天氣和高強度的運動給人們的身體健康帶來了不小的挑戰，所以選擇一款合適的智能穿戴設備來進行輔助，關注身體健康就顯得尤為重要了。比如三星Galaxy Watch7和三星Galaxy Watch Ultra，依托前沿技術的深度賦能，能為用戶帶來全天候健康監測以及智能化健康分析，堪稱運動愛好者的理想伴侶。
在冬季運動中，心率和血氧飽和度的監測尤為重要。因為寒冷的天氣，人體容易出現血液循環不暢的情況，而高強度的運動又可能使心率急劇上升。三星Galaxy Watch7和Galaxy Watch Ultra均搭載了增強型三星BioActive傳感器，能夠實時監測用戶的心率，當檢測到異常時會及時發出提醒，幫助用戶避免潛在的健康風險。
此外，三星Galaxy Watch7和Galaxy Watch Ultra的生物電阻抗分析（BIA）傳感器還支持測量體重、骨骼肌、脂肪量、體脂肪、體內水分等身體成分數據，為用戶在運動前后提供詳盡的健康狀況概覽，從而更好地了解自身身體狀況。
冬季在戶外難免會遭遇風雪交加等惡劣天氣，又或者運動過程中難免出現一些磕碰。在這方面，三星Galaxy Watch Ultra的表現格外亮眼，其有著緩沖設計的鈦金屬機身并且低溫條件下仍能保持高性能工作。同時，三星Galaxy Watch7和三星Galaxy Watch Ultra更擁有出色的防水防塵性能，即使在戶外長時間運動，手表也依然可以準確無誤地監測運動與健康數據，讓你可以安心地去應對挑戰。
三星Galaxy Watch Ultra和三星Galaxy Watch7還支持百余種鍛煉項目的追蹤功能，并支持自動檢測跑步、騎行等鍛煉狀態。其中，得益于功能閾值功率（FTP）測量功能的加入，可借助AI驅動的FTP指標，在短時間內精準測量出用戶的騎行功率。讓我們騎著自行車穿梭在郊外，感受著別樣的冰雪風光，最大限度地釋放自己的運動潛能。
經過一天的滑雪、騎行等運動后，晚上的睡眠質量尤為關鍵。在Galaxy AI的加持下，三星Galaxy Watch Ultra和三星Galaxy Watch7能夠分析睡眠階段、監測睡眠時的血氧與檢測打鼾情況，并推送個性化睡眠報告，讓我們用科學的方式最有效地改善睡眠質量。
值得一提的是，三星Galaxy Watch Ultra和三星Galaxy Watch7還能夠監測糖基化終末產物(AGEs)指數，該指數是反映人體代謝健康的一個指標，受飲食和生活方式影響。在冬季運動期間，飲食方面往往也會有所調整，而通過手表對糖基化終末產物的監測，能讓我們合理飲食，保持良好的生活作息。
如果你熱愛冬季運動，渴望更科學地關注自己的運動與健康情況，不妨選擇三星Galaxy Watch7或三星Galaxy Watch Ultra，讓它們陪伴你度過每一個活力滿滿的冬日時光。
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